オムライスと鶏肉の照り焼き
オムライス鶏肉の照り焼きうどのきんぴらプチトマトグリーンアスパラ人参オムライスをお弁当にしてみました。ケチャップはふたにくっつくのが嫌なので別にミニカップにいれました。オムライスの中にはチキンライス...
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オムライス鶏肉の照り焼きうどのきんぴらプチトマトグリーンアスパラ人参オムライスをお弁当にしてみました。ケチャップはふたにくっつくのが嫌なので別にミニカップにいれました。オムライスの中にはチキンライス...
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鳥肝煮とかぼちゃの煮物
冷凍庫の奥で忘れ去られた鳥肝があったのでお弁当にいれてみました。味を濃くしたら冷えてもおいしくたべれるかなとおもって。。白米+黒米+ごま塩+梅干 プチトマト・いかなごのくぎ煮 マカロニとベーコンのケ...
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カラーピーマンの肉詰め
今日はピーマンの肉詰めを作ったんですが。普通に船のような形にしていれると。お弁当には入れにくいし見た目も地味なのでカラーピーマンを買って来てこんな風にしてみました。玄米+きび+梅干+ごま塩 ほうれん草...
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うまきが主役
私は、うまきがお弁当に入っているとなんだかお昼から贅沢だ〜。これだけでご飯がたくさん食べれる〜。なんて嬉しいんだけれど、帰ってきただんなさんにどう？と聞くと・・・・。"あれって買って来たやつ？"と。 ...
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人参といんげんの黒ゴマ和え
おいしいお気に入りの梅干が残り一個になっちゃいました。和歌山の梅干ではちみつの味はするのであんまり酸っぱくなくておいしいのです。実家からもってきたんだけれど。次はどうしようかな？ 玄米＋黒米＋梅干＋黒...
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パプリカとベーコンの炒めもの
久々のお弁当をつくりました。お天気がよかったので外で撮ったんですがやっぱり自然光だときれいに写って嬉しいです。 玄米+梅干+青海苔 パプリカとベーコンの炒め物 練り物と絹さやの煮物 ミニトマト 鮭の塩...
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キッコロとモリゾーのかまぼこ
キッコロとモリゾーのかまぼこ 温野菜+かいわれ さつまいものシークワーサー煮 プチトマト じゃがいもと焼塩のなめらかコロッケ 人参とごぼうのきんぴら だし巻き卵（干しえびいり...
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ご飯+黒米+梅干 鶏肉の柚子胡椒焼き キュウリのキャベツおかか巻き いかなごのくぎ煮 ほうれんそうの胡麻あえ さつまいものレモン煮...
ご飯+梅干+ごま 人参とアスパラガス 豚肉とキュウリのカレー炒め 人参の卵焼き シーフードソテー いかなごのくぎ煮...
玄米+雑穀+黒米+梅干 トマトとズッキーニの簡単ラタトゥユ プチトマト いかなごのくぎ煮 だし巻き卵 車麩の照り焼き...
